Невролог назвал пять опасных утренних ошибок для людей с высоким давлением

Утренние действия нередко могут повышать давление. Гипертоникам важно исключить ошибки в этом плане. Третья ошибка — сигарета утром. Никотин вызывает сосудистую реакцию и может повышать давление. Ранее сообщалось, при каком давлении нужно немедленно вызывать скорую.

«Доширак» без мяса: Куда обращаться при некачественном питании в больницах

То, что пациенты сегодня оставляют на тарелке до 80% порции, подтверждает, что качество питания в больницах оставляет желать лучшего, сообщил НСН Ян Власов.

Эндокринолог рассказал, может ли кофеин влиять на уровень железа в крови

Врач-эндокринолог Константин Шошин рассказал в рубрике «Теперь вы знаете», может ли кофеин влиять на уровень железа в крови. По словам эксперта, всасывание железа ухудшается, если пить в день более 4–5 чашек кофе. Танины, которыми богаты чаи, тоже мешают усвоению микроэлемента.

“Правильное питание” может разрушить здоровье: россиянам объяснили, чем опасен модный ЗОЖ

Неверно выстроенные принципы ЗОЖ способны привести к потере жировой массы, которая необходима, в том числе, для нормальной работы репродуктивной системы. Об этом сообщила директор Национального медицинского исследовательского центра эндокринологии имени академика Ивана Дедова Минздрава России Наталья Мокрышева.

Названы три «золотых» напитка для мозга

Врач Давид Сеспедес заявил, что три напитка можно назвать «золотыми» для головного мозга из-за их способности улучшать когнитивные функции. Его слова приводит издание Deia. Зеленый чай, утверждает Сеспедес, снижает риск возникновения деменции на 43 процента.

Убережет сердце и нервы: россиянам рассказали, чем полезен берёзовый сок

Эксперты Управления Роспотребнадзора по Красноярскому краю рассказали, чем именно полезен берёзовый сок и кому с ним лучше быть аккуратнее. В ведомстве уточнили, что берёзовый сок не совсем соответствует привычному представлению о соке.

Эксперт объяснила, чем опасен шмель для человека

Укус шмеля может спровоцировать анафилактический шок, который в редких случаях приводит к смерти. Об этом в беседе с NEWS. ru заявила доцент кафедры общей биологии и биоэкологии Государственного университета просвещения Ольга Трофимова.

Врач назвал шесть неочевидных причин дневной сонливости

Желание прилечь после обеда не всегда связано с недосыпом. Доктор медицинских наук, врач-отоларинголог Константин Добрецов в беседе с aif. ru перечислил шесть простых, но неочевидных причин дневной сонливости. Циркадные ритмы.

Врач Галлямова: шесть веществ могут реально ускорить рост волос

Ускорение роста волос — один из самых популярных запросов в сфере красоты. Однако далеко не все обещания, которые дают производители косметики, соответствуют действительности.

Диетолог Поляков: самой полезной окрошкой будет блюдо на кефире

Наиболее полезным вариантом окрошки будет блюдо на основе кисломолочных продуктов или минеральных напитков без добавления сахара. Об этом aif. ru рассказал диетолог, врач-эндокринолог Антон Поляков. Диетолог также посоветовал увеличить количество овощей и зелени в блюде.