Россиянам рассказали, что делать, если работодатель не отпускает на обед
По закону, в течение рабочего дня каждый сотрудник имеет право на обед и отдых от 30 минут до 2 часов.
Архив автора: СОВА
Эксперты назвали полезные свойства кураги
Среди других продуктов курага на первом месте по содержанию калия. В ней есть незаменимые аминокислоты, которые нужны человеку.
Как не сбить режим сна в праздники: 5 советов
Полноценный сон важен для поддержания здоровья, поэтому эксперты Роспотребнадзора советуют выполнять ряд простых правил, чтобы не сбить режим. 1. Придерживаться распорядка дня: ложиться и просыпаться в одно и то же…
Самарские врачи: режим дня и активный отдых — залог здоровых новогодних выходных
Одно из главных правил — соблюдение режима дня. Ложиться и вставать желательно в одно и то же время, при этом засыпать следует не позже 23:00. Также не стоит злоупотреблять алкоголем.
Врач рекомендует быть на морозе тепло одетому человеку не более часа
По словам Тяжельникова, количество времени, которое человек может находиться на морозе без опасности для здоровья, зависит от того, как человек одет.
Когда нужно начинать следить за давлением
Объяснили специалисты.
Как обезопасить летний отдых для детей
Советами поделились эксперты.
Какими пищевыми привычками можно испортить желудок летом
Объяснили врачи.
Судья из Кинельского района вышла в финал профессионального конкурса
Оксана Радаева была назначена на должность судьи в 1995 году. В 2022 году заняла пост председателя Кинельского районного суда.
Сон в ночь с 3 на 4 июня 2023 года: толкование по лунному календарю
16-е лунные сутки начались 3 июня в 20:38, а завершатся 4 июня в 22:05. Фаза Луны — растущая.