Фитнес-тренер Джефф Кавальер назвал самое недооцененное упражнение для осанки. Его слова приводит Men Today. Эксперт заявил, что тяги к лицу помогут исправить осанку и сделать плечи более устойчивыми.
Тендинопатия, также известная как синдром «мертвых ягодиц», возникает при сидячем образе жизни, из-за длительных поездок на автомобиле или из-за неправильного выполнения спортивных упражнений, объяснил травматолог-ортопед центра «Медфрендс» Мурат Хасароков. О…
Фитнес-эксперт Ирина Ротач назвала способ получить идеальный пресс за два месяца. Ее слова приводит Men Today. Тренер порекомендовала шесть упражнений, чтобы прокачать пресс дома.
108-летняя женщина из Японии рассказала, что продолжает работать в собственном барбершопе, несмотря на возраст. Об этом пишет South China Morning Post.
Нутрициолог и эксперт международной компании Coral Club Диана Никитина объяснила, как рацион и режим питания влияют на уровень энергии в течение дня и какие ошибки могут приводить к хронической усталости.
Десять опер, три балета, семь симфоний, свыше сотни романсов, а также хоровые сочинения, кантаты, фортепианные миниатюры и многое другое — наследие плодотворного гения Петра Чайковского обширно.
Олимпийская чемпионка по конькобежному спорту, депутат Госдумы Светлана Журова рассказала о критике от фанатов российских фигуристок Камилы Валиевой и Алины Загитовой. Об этом сообщает РИА Новости.
Главный тренер сборной России по футболу Валерий Карпин в эфире телеканала московское «Динамо». Специалист отметил, что слухи преследуют его на протяжении всей карьеры.
