Обычные овощи оказались защитой от резких скачков сахара

Исследователи из Университета Эдит Коуэн (Австралия) обнаружили, что крестоцветные овощи — брокколи, капуста, цветная капуста и кейл — помогают стабилизировать уровень сахара в крови.

Россиянам раскрыли две техники для усиления чувствительности в эрогенных зонах

Психолог-сексолог центра семейного и сексуального образования Secrets Алина Михайлова назвала две техники, которые помогут развить и усилить чувствительность в эрогенных зонах. Об этом она поговорила с «Лентой.ру».

Врач призвал отказаться от уничтожающей пользу кофе популярной добавки

Кардиолог Хосе Абельян призвал отказаться от употребления кофе с молоком, так как эта популярная добавка уничтожает пользу напитка. Его слова передает издание El Español.

Фитнес-тренер развенчала главный миф о вращении обруча вокруг талии

Фитнес-тренер Ольга Яблокова развенчала главный миф, связанный с вращением обруча вокруг талии. Ее слова приводит «Спорт-Экспресс». Специалист прокомментировала способность обруча сжигать жир в области живота и боков.

Назван топ бесполезных и считающихся здоровыми привычек в питании

Далеко не все советы по питанию действительно полезны для здоровья, считает диетолог Мария Купреева. Топ бесполезных диетических привычек она назвала в беседе с HuffPost.

Людей после 50 лет призвали сдать несколько важных анализов

Врач Мария Хесус Гонсалес заявил, что после 50 лет необходимо сдать несколько важных анализов, чтобы оценить состояние здоровья. Об этом он рассказал изданию La Nueva España.