Доктор Массимилиано Майрхофер — медицинский директор Palace Merano. Он лично следит за здоровьем гостей и прямо говорит то, что они, возможно, и не хотели бы слышать.

Клюква — ягода, которую часто добавляют в разные смузи, салаты, гарниры. Но что будет, если вы станете её есть каждый день? Улучшение пищеварения.

Ягоды низкокалорийны, но при этом содержат много клетчатки, которая хорошо насыщает. Больше всего энергии даст вам их сочетание с белка и полезными жирами: например, с греческим йогуртом и орехами.

Антиоксиданты помогают защититься от свободных радикалов, которые способствуют окислительному стрессу. Если не контролировать этот процесс, то он может привести к воспалению, старению, хроническим заболеваниям у человека.

Массажист «Автомобилиста» Ильшат Гайнуллин объяснил, чем спортивный массаж отличается от классического, и рассказал о стандартном сеансе работы с игроком. — Чем спортивный массаж отличается от классического? — Руки те же…

АРХАНГЕЛЬСК, 23 сентября. /ТАСС/. Специалисты Первой городской клинической больницы имени Е. Е. Волосевич в Архангельске впервые начали использовать метод измерения фракционного резерва кровотока для определения необходимости установки стентов (металлических каркасов)…

Авокадо, бразильский орех и зеленые листовые овощи рекомендуется включить в рацион женщинам для поддержки фертильности.

Осенью люди сталкиваются с упадком сил и чувством хронической усталости. По словам врача-диетолога Меган Росси (Квинслендский университет), главно причина этого состояния выступает сокращение светового дня.

Сейчас в соцсетях набирает популярность новый тренд: йога… с кальяном. «Вечерняя Москва» узнала, насколько опасным может быть такое развлечение.

Проведение диспансеризации в 2024 году показало значительный рост количества диагностированных заболеваний, люди стали активнее обращаться в медицинские учреждения и ответственно подходить к собственному здоровью.