Диетолог перечислила пять ошибок при приеме витаминов

Российский врач-диетолог и эндокринолог Анастасия Тараско перечислила пять главных ошибок, совершаемых людьми при выборе и приеме витаминов. Она считает, что россияне часто беспечно относятся к приему витаминов, считая их чем-то вроде пищевой добавки и забывая о том, что многие из них не сочетаются между собой.

Женщина похудела на 26 килограммов за полтора года и раскрыла секрет успеха

28-летняя жительница Индии похудела на 26 килограммов за полтора года. Она начала соблюдать интервал между приемами пищи и изменила рацион. Кроме того, женщина стала по два часа в день заниматься различными видами спортивных тренировок. Она стремится жестко соблюдать распорядок дня и хорошо высыпаться.

Врач назвала главные причины постоянной усталости

Британский врач Равина Бханот рассказала, что длительные перерывы между приемами пищи могут приводить к нехватке энергии и понижению уровня сахара в крови, что в итоге ведет к вялости и чувству усталости. Для решения этой проблемы она рекомендовала запастись полезными продуктами для перекуса.

Женщины по ошибке родили чужих дочерей

Пара из США родила дочь, зачатую посредством экстракорпорального оплодотворения. Родители сразу заподозрили, что с девочкой что-то не так, так как она не была похожа ни на мать, ни на отца. Они провели тест ДНК и узнали, что это не их дочь. Оказалось, что в клинике перепутали эмбрионы.

Домашний кролик сгрыз дизайнерские вещи хозяйки на 191 тысячу рублей

Стюардесса из Англии завела домашнего кролика. Она заявила, что любит питомца, хотя тот испортил множество дорогих дизайнерских вещей. Среди прочего он сгрыз кроссовки, сумку Louis Vuitton и туфли ее подруги. Сумма ущерба составила более двух тысяч фунтов (191,4 тысячи рублей).

Рыболов поймал огромного карпа и побил рекорд

В Иллинойсе, США, Джарретт Найз поймал огромного карпа, побил существующий рекорд штата и может установить новый рекорд. Вес пойманной рыбы составил 32,8 килограмма, длина — 132 сантиметра, а обхват — 99 сантиметров. Действующий рекорд штата был установлен в 2010 году и составляет 31,3 килограмма.

Названы преимущества и недостатки сна в кровати с домашними питомцами

Эксперты рассказали, что для здоровья и психики питомцев является полезным, если те засыпают на одной кровати со своими хозяевами. Однако, не для всех людей оказывается хорошо, если с ними рядом спят их домашние животные, поскольку зачастую они являются причиной их микропробуждений.

Бывший епископ оставил сан ради любимой и занялся осеменением свиней

Бывший священник, который отказался от сана ради любимой женщины, устроился работать осеменителем свиней. 52-летний Хавьер Новелл прославился как самый молодой епископ Испании, так как получил сан в возрасте 40 лет. В 2021 году он отказался от него ради романа с автором эротических романов.

Обнаженные регбистки сфотографировались для календаря

В Великобритании участницы регбийной команды «Пумы из Карлайла» решили собрать деньги для финансирования клуба при помощи календаря со своими фотографиями без одежды. В начале фотосессии женщины стеснялись, но как только разделись, то сразу же почувствовали себя гораздо более раскованно.

Диетолог назвала самые безопасные для здоровья сладости

Диетолог Юлия Половинская рассказала, что самыми безопасными для здоровья человека сладостями являются лакомства, не содержащие сахар. Таковыми могут быть пастила, мармелад без сахара, а также богатые витаминами ягоды, фрукты и сухофрукты. Также она призвала воздержаться от содержащих рафинированный сахар продуктов.