Диетолог, нутрициолог Ирина Писарева назвала чернику, киви, лимон и авокадо главными «борцами» со старением.

Тренер-нутрициолог Ольга Яблокова рассказала, что исключение спортивных добавок из рациона не повлияет на физическую форму. В беседе с NEWS.ru эксперт отметила, что важно при этом не прекращать тренировки.

Врач-методист Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Минздрава Краснодарского края Марина Долгушкина рассказала, что движение и полноценный сон способствуют укреплению здоровья и долголетию.

Диетолог Людмила Денисенко рассказала, что макароны из муки грубого помола полезны и являются источником энергии и витаминов.

И. о. декана факультета естественных наук Государственного университета просвещения Ирина Лялина предупредила, что чрезмерное употребление тростникового сахара может привести к набору веса и ряду заболеваний.

Врач уролог-андролог Центра репродуктивного здоровья «СМ-Клиника» Артур Богатырёв рассказал, что злоупотребление солью вредно для здоровья почек. В беседе с «Газетой.

Нутрициолог, профессор кафедры поликлинической терапии и семейной медицины, доктор медицинских наук Николай Кириленко рассказал, что клюква богата витаминами и к тому же обладает противовоспалительным действием.

Врач-эндокринолог, врач-диетолог «СМ-Клиника» Оксана Михалёва рассказала, что употребление шоколада перед сном может вызвать бессонницу. В беседе с «Газетой.

Гастроэнтеролог, врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух рассказала, что ночной перекус допустим при сахарном диабете 1-го типа.