По состоянию полости рта стоматолог может заподозрить у пациента дефициты железа и витамина В12, а также некоторые болезни ЖКТ, рассказала «Газете.

Омега-3 критически важны для регуляции овуляции, улучшения кровотока в органах малого таза и замедления процессов старения яичников, рассказала «Газете.

Избежать загустения крови поможет употребление свежих овощей, сезонных ягод и некоторых других продуктов. Об этом aif.ru рассказала врач-терапевт Надежда Чернышова. "Необходимо есть больше свежих овощей, зелени, ягод сезонных.

21 мая отмечается Международный день чая. Ученые Пермского Политеха рассказали, почему черный чай считается самым бодрящим, чем матча отличается от кофе, какой напиток помогает справиться со стрессом и почему некоторые сорта нельзя заваривать кипятком. Об этом «Газете. Ru» сообщили в пресс-службе образовательного учреждения.

Ученые Университета Цинхуа выяснили, что привычка «отсыпаться» после периода с недостатком сна может частично компенсировать негативные последствия и снизить риск преждевременной смерти. Результаты исследования опубликованы в Nature Communications (NatCom).

Во время пикника на свежем воздухе некоторая еда может выглядеть свежей даже после того, как начала портиться. Блюда могут не менять свой вкус и запах, хотя условия хранения уже сделали их опасными для здоровья.

Чтобы при езде на велосипеде не подвергать колени чрезмерным нагрузкам, необходимо правильно настроить высоту сиденья: расположенная ниже педаль должна достигаться с легким сгибом в колене, примерно 25-35 градусов. Такой совет в интервью РИАМО дал ортопед Евгений Селезнев.