Врач Долгушкина: движение и полноценный сон способствуют укреплению здоровья

Врач-методист Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Минздрава Краснодарского края Марина Долгушкина рассказала, что движение и полноценный сон способствуют укреплению здоровья и долголетию.

Моностудии и йога: Названы главные фитнес-тренды 2025 года

Активнее всего растут узкоспециализированные студии с акцентом на йогу, пилатес и различные оздоровительные процедуры, сказала в эфире НСН Елена Силина.

Епанчинцев о «Сибири»: «У нас четыре перелома. Нет травм приводящих каких-то. Не хватает ротации и конкуренции нам»

 — Кого потеряли из-за травмы сегодня? — Неколенко. У нас четыре травмы, четыре перелома. Нет травм приводящих каких-то. Не хватает ротации и конкуренции нам.

Газировка — тихий убийца кишечника: ученые доказали связь со стремительным раком

Регулярное употребление сладких газированных напитков может значительно повысить риск развития колоректального рака, причём заболевание всё чаще поражает молодых людей.

70% россиян хотели бы знать больше о пользе рыбы и способах её приготовления

78% опрошенных россиян хотели бы видеть рыбу и морепродукты на своём столе чаще, при этом 70% респондентов хотели бы знать больше об их пользе и способах приготовления.

Профессор Ачкасов: фитнес-браслеты могут выдавать неточные данные

Фитнес-браслеты и приложения, которые помогают следить за здоровьем и физической активностью, не являются медицинскими приборами, поэтому могут выдавать неправильные значения.

Биолог Лялина предупредила о рисках употребления тростникового сахара

И. о. декана факультета естественных наук Государственного университета просвещения Ирина Лялина предупредила, что чрезмерное употребление тростникового сахара может привести к набору веса и ряду заболеваний.